alert-erroralert-infoalert-successalert-warningbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkIcons/Communication/USP/Cash-deliveryIcons/Communication/USP/Delivery-eveningIcons/Communication/USP/Delivery-same-dayIcons/Communication/USP/Delivery-storeusp-deliveryIcons/Communication/USP/Exchangeusp-free-returnsIcons/Communication/USP/Gift-cardIcons/Communication/USP/KlarnaIcons/Communication/USP/Salearrow-backarrow-downarrow-left-longarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexpandhamburgerhide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-shadowpausepin-smallpinplay-shadowplayplusprofilereloadsearchsharewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomfacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessenger-blackmessenger-colorpinterestruntastictwittervkwhatsappyahooyoutube
adidas
Training / juni 2019

TRÄNA TILLSAMMANS

Att träna tillsammans med någon annan är ett toppensätt att bli snabbare och nå längre i din träning.

Mellie är LA-kapten för adidas runners. Långdistanslöpning är hennes grej. Hennes partner, Natasha, är före detta friidrottare. Tillsammans tar de sig an en rad styrke- och snabbhetsövningar. Uppvärmningsstretch, småjogging, squat jumps, snabba spurtar och den fruktade plankan.

När träningen kommit igång maxar de farten och pushar sina gränser. Och då passar sport-bh:n Stronger for It och tightsen How We Do perfekt.

"Att springa med en löparklubb hjälper absolut."

Mellie Cay, kapten för adidas runners i LA och adidas-influencer

Dags att ringa en vän och ta nästa steg i träningen!

Training / juni 2019
Taggar