adidas Runners holistiska inställning bygger på fyra prestationsinriktade pelare: MENTAL STYRKA, NÄRING, RÖRELSE OCH ÅTERHÄMTNING. Och för att förverkliga den allra bästa versionen av dig själv, stöds dessa av en femte: UTRUSTNING. Från högintensiv intervallträning till guidade löpturer – vi erbjuder en mängd olika styrke- och konditionspass, med målet att stärka din förmåga till rörelse. adidas hängivna näringscoacher finns till hands på våra Runbases för att ge råd om vad, när och hur det är bäst att äta. Vi förbättrar din återhämtning som löpare genom expertcoachning om hur man undviker att överträna och hur motgångar hanteras på ett bra sätt. Genom att fokusera på övningar som stärker sinnet hjälper våra tränare också till med att finslipa de mest kraftfulla verktygen en löpare besitter – den mentala styrkan och självkänslan. Slutligen får våra löpare testa olika skomodeller från adidas hylla och uppleva fördelarna med utrustning skapad för individuell passform.